当中提到6个蛮实用的方法：
- 碎碎不要都同一套（EX 快一点）
- 出紧急任务前，先练习
- 三明治说话术
- 找出训练孩子动作快的游戏
- 明确说：妈妈真的也很不想，但不得不（生气只会让孩子看到生气的妈妈；看不到妈妈真正的心情）
- 倾听，共同定下目标
（想更了解的可以观赏以下的影片哦）
今天特别标签＜三明治说话术＞，所谓的＜三明治说话术＞就是将自己想说的话夹在赞美的句子里，「正 – 负 – 正」。当使出这招数时，对方都会心甘情愿地接受你所说的话，很神奇吧？到底这里面有什么奥秘呢？
无论在工作职场上或是教育界里，相信许多人都听过＜三明治说话术＞，但会发现在现实生活中要善用这招数其实没那么容易，需要不断练习才能达到好的效果。
看看以下使用＜三明治说话术＞的例子：
- 上司对部属说：“谢谢你这次的帮忙，这次专案如果没有你的加入可能无法成功，如果能够注意时间与预算的控制，我相信这个计划将更超于完美。”
- 妈妈对孩子说：“孩子，我觉得今天你有进步一点，有快一点了，但是今天上学还是来不及，你到学校的时候，其他小朋友已经在课室外开始运动了。但是，妈妈相信你明天会表现得更好。”
再比较看看没使用＜三明治说话术＞的例子：
- “这次专案无法完美进行的原因是因为时间和预算控制得很差！我不是跟你说过要注意这些部分吗？怎么连这种小事都会出现失误？下次如何把大事交给你负责呢？”
- “你看，又迟到了，明天给我快一点。我就说你一定会迟到，每次都是这个样子，你明天不准给我迟到！”
相比之下，若你是听者，在哪种情况下会把对方说的话听进心里呢？
是第一种对吧？为什么呢？
这是因为人的脑和内心在接收讯息时，会自动先过滤所听到的内容。比起负面的讯息，「人」对于正面的讯息会更打开内心。
当「负面」的讯息成为第一句话传送进对方的耳里，对方内心的门在那瞬间会立刻关闭。表面上像是听你说话，其实内心早已将你排除在外。
人与人之间，如何改善人际关系？如何让你的意见被对方接纳？其实最简单也最重要的关键就在「赞美」。
「赞美」是一种精明、隐秘和巧妙的奉承，它从不同的方面满足给予赞扬和得到赞扬的人们。~拉罗什夫科（法）~
不曾使用或不知道该如何使用＜三明治说话术＞的朋友们可尝试看看以下的方法：
~ 随时找寻能够赞美对方的机会，养成习惯。（说对方好的部分）
~ 善用「赞美- 提出要求 – 赞美」的＜三明治说话术＞，先赞美再要求，意见容易被接纳。
注意：必须发自内心的赞赏与肯定他的工作表现，且需要留意不要经常使用，避免造成「每次被赞美就又要增加工作负担」的负面效果。
其实，好好说话并不难，只要多多练习，人人都能说口好话，人见人爱。人，只要受到称赞，甚于感谢的心情，便会以赞美回报对方，进而增进人际关系。
若我们在生活中能够使用＜三明治说话术＞来对话，相信人与人之间会变得更和睦。
即使是＜同样的话＞，还是会随着「说话的能力和威力」，左右聆听的人是否能得到感动去做。~郑明析牧师~