新年已经过了好几天，不知道大家开始采取行动来达到自己的目标了吗？还是又像去年那样把新年宏愿撇在一边了？去年新年的时候说自己要运动、要存钱、要改变自己的人，有些人达成自己的目标了，有些人只做过几次就不了了之，还有些人根本就没有做到什么。
为什么有些人可以做到，有些人却做不到呢？
实践的力量，第一在于自己的想法，第二在于外部而来的动工。（郑明析牧师）
即将上映的《美女与野兽》中的女主角——艾玛·沃特森(Emma Watson) 不仅是出色的演员，更是积极于推动女权运动。24岁的沃特森被任命为联合国妇女权能署亲善大使的时候，发表了对于女权运动的意见。她认为应该提倡男女平等并且停止“憎恨男性”的想法。在演说之后的12小时内，她相续收到了许多威胁。对此她毫不畏惧，也感到愤怒并坚持自己的想法，义无反顾地捍卫女权运动。她的举动持续影响了许多人对于女权的想法。
因为自己想要去做，所以达成了自己的目标。
因为自己的想法很坚定，所以做到了。
自己的想法放在什么地方，自己的行动就在那里。
小孩子在念书的时候也是这样。如果脑中一直不断地想着要跑出去玩，最后他就无法专注在书本上，而跑到外头去玩耍。如果孩子对于书本上的内容感到兴趣，脑中就只会专注在书本而忘记了其他事情。
开车的时候，如果脑中只想着目的地，就一定会到达目的地。相反的，如果一边开着车子，一边想着其他事情，就会不小心走错路而把车开到别的地方去。我自己本身就常常因为这样而拐错弯，害自己要绕远路才能到达目的地。
遇到困难的时候也会因为自己的想法而左右自己如何去面对它。回想看看，当你遇到困难或挑战的时候，你都在想什么呢？
有些人会看着难题感到难受，然后一直想：“为什么？为什么会变成这样？为什么会有问题？不应该变成这样的！” 我想有不少人曾经这样想过吧？一直想着为什么会有问题，就会自然而然去找出原因，然后自然而然地怪这个、怪那个。
另外也有些人会一直想：“有问题！我很辛苦！真的很辛苦！我不想做了！” 然后呢？真的什么都不做，生活就会一天比一天辛苦。这种情况常常发生在小孩子身上。读书很辛苦，所以就不想读书了。一直想着“压力很大！”，结果读书变成一件令人忧郁的事情。
不过，当然不是每个人都会这样消极。
有些人则会想：“这件事情很难，但是我还是要去做！” 这种人会怎么样呢？痛苦挣扎一段时间之后，他们就会掌握该有的技能而做到自己原本不能做的事情。虽然过程非常痛苦，但是最后还是会跨越重重难关而赢了自己。
另外有一些人呢？则会开心地想：“好啊！这样难！一定有办法解决的！” 这种人则会比较轻松地去挣扎，把问题当成有趣的游戏来玩一番。
那么，你是一个怎样的人呢？你 想成为怎样的人呢？是那种只会想着问题而难过的人，还是会喜悦地去行动的人呢？
今年，你会变成怎样的人，就取决于你在实践时的想法。
此外，还有一个因素，就是源自于外在的因素。
到底什么是外在的因素呢？
一般外在的因素包括了环境、人事、时间以及各种因素，相当于我们常常说的 “天时地利人和”。从前的人耕种、打猎和打仗都很讲究 “天时地利人和”，天气、地势和自己这一方内部的和气都会影响成果。换做是现代呢，我们会说“抓住机会的人”就是成功的人，“团结”的队伍就是成功的队伍。
不过，在心理学的角度来说，外在因素是指肉眼可见的物质奖赏 （包括奖品、奖金以及分数），还有人们的表扬和认定。有些人会为了得到奖赏和表扬而去做某一件事情。如果没有这些外在因素的话，他们就缺乏动力。有时候，我们难免也会注重这些外在因素。当然啊！小孩子很努力念书，要是你给他一点称赞、一点好吃或好玩的东西，他就会开心啊！工作得那么辛苦，要是给你加薪水、称赞你做得好，你心里也会舒服一点，觉得老板还不错，不是吗？
这是正常心理。努力，就会想得到成果。
当人无法得到成果的时候，就会开始产生各种各样负面的想法。失望、难过、灰心，眼中的时候会一蹶不振。一般人都会这样。
然而，一个真正想要提升自己的人，是不会把目光都放在外在因素上的，而是更专注在自己的想法上。
提升自己的想法，把想法放对地方，自然就会产生不断实践的力量。
因此，只要你拥有正确的想法，去年没做到的事情，今年还来得及去做。
今年的你，准备好重新出发了吗？
