教育作家

这个六月是新学期的中学生班。第一堂课是“目标”。其中一位男学生，阿里总是无精打采。未来对他而言是什么，他一点兴趣也没有。未来想做什么呢，他只会说不知道。尽管给他很多建议，他只会一直摇头。他说：“我不知道我能做什么，也不知道我会什么。我觉得我不能成功。”   其实，并不是不能，是自己不要。   成功学之父-拿破仑·希尔Napoleon Hill (1883-1970) 花了20年时间研究一群成功人士，发现成功的法则，其中包括: 1．欲望 2．信念 3．专门知识 4．想象力 5．决断力 6．潜意识   第一个就是欲望 (desire)。这欲望是想要成功的欲望。   中国史上著名的背水一战就是产生于这“火热的欲望”。楚汉相争时代，汉国将军，韩信带领几万大军经过狭窄井陉口,要攻打赵国。赵国派出二十万军兵应对。当时，韩信除了安排军兵出击赵军，还派出1万军兵在河岸背水摆阵。按照兵法，列阵可以背山面水，但是韩信却做出了相反的阵法。 陈余嘲笑韩信不懂用兵，因为这样列阵必死无疑。韩信在战场上假装败退，向河岸逃跑。赵国军队也跟着追杀韩信的军队。此时，河岸的汉国军队眼见赵军杀上门来，背后却被河水阻挡而没有退路，把心一横，猛烈地攻击赵国军队。他们带着不是死，就是赢的想法，唯有尽全力对抗赵军。韩信使用了“陷入死地而后生”之计，激励军队奋战。此外，韩信另派2000轻骑趁机闯入赵军军营，把赵军旗帜换成汉军旗帜。赵军见军营被占，军心大乱，因此汉军最终全盘获胜。 拥有如此强烈的精神指导者，郑明析牧师说过，“要有想做的心才能做到。” 他本身也是精神很强大的人。他以着强烈爱 神的想法，在过去数十年中去到世界各地传扬 神的福音。 “火热的想法”就是那么重要。 只要有想做的内心，不管什么事情都会达成。

当大水侵入我家时，我无法回家。当我开车回到家时，屋外的水已经退去，然而屋内的水位有膝盖那么高。   整间屋子被黄泥水覆盖，一片黄澄澄，根本望不到水面下的东西。我吓傻了，一时反应不过来。家人忙着把水捞出屋外。刚回到家的弟弟马上行动，加入捞水行列。此时还下着毛毛细雨，辛勤劳动的他，脸上已分不出是汗水还是雨水。 当他在水中移动时，被突然冒出的几个玻璃酒瓶吓到了。哎，这是从哪里跑出来的酒瓶啊？我们家是滴酒不沾的。   突然脑中闪过今早的画面。那是祖父收集的酒瓶。近期他很爱收集别人丢弃的垃圾。这些酒瓶只是一小部分的收藏而已。他还收集了别人的头盔、破鞋子、水瓶、铁丝等等。家里的报纸、纸袋、旧衣物、油桶都在他的收藏范围内。可以想象我家是个怎么样的场景。 爸爸妈妈尝试劝他丢掉，可是他很固执，不想听。妹妹曾偷偷地丢掉几个瓶子，不料却被他发现瓶子不见了，被他碎碎念了一段日子。原来他每天都会点算他的收藏。天啊！ 为什么要紧紧抓着没有价值的垃圾呢？   要丢弃错误的想法很难，过程中会感到非常煎熬，但是自己一定要舍得割弃。当人面对两种绝然不同的想法时，会经历认知失调（cognitive dissonance）(费斯汀格，1957) （Festinger, 1957)，以两种方式呈现：（一）逻辑上的不一致。比如，盐是咸的，但是如果尝到酸的盐，就会产生认知失调。（二）态度和行为上的不一致。比如，知道自己血压高不能吃得太咸，自己却总是挑口味重的食物。 一般人经历认知失调时，会感到紧张压力。为了舒缓这种压力，人会以三种方式减少失调。第一，改变自己对行为的认知。比如，安慰自己说自己是因为一时忘记才这么做的；第二，改变自己的行为。比如，喝酒的人不再喝酒；第三，改变自己对行为后果的认识， 比如，喝酒的人认为自己喝酒喝了40年还很健康，证明医生是错的。由此可见，人非常清楚自己的认知失调。然而，脑僵化的人无法理智的作出正确的决定。   郑明析牧师说，“对于认为错误的部分是正确的，而且那想法已经固定下来的人，就算让他观看并聆听正确的部分，他的脑中还是无法输入。” 明明有更好的事物在眼前，可是认知观一旦错误了，也会认为是没有价值的事物而嗤之以鼻。   像我的祖父那样，就算我们买了新的床给他，他还是想把浸过黄泥水的旧床收起来，还碎碎念说干嘛要买新床呢。我们也不和他多说了，说什么也白费力气。   ‘僵硬的想法、僵硬的脑、僵硬的认知观，是引导自己到生命之路时最大的敌人。’ 倘若没有丢弃该丢弃的部分，患难风暴来临时，只会带给自己更大的伤害。就像祖父收集的玻璃酒瓶，要是被大水打碎，玻璃碎片流入屋内，想必我们都会被割伤。这只是小事。当自己的人生走到分岔路口，一定要勇敢丢弃错误的想法，才能走上活路。

“中国江苏有一名19岁高中男生为了戒掉网瘾(http://news.sinchew.com.my/node/408789?tid=69)，下定决心做了一件事。你们猜是什么事呢？” “他丢掉电脑！” “他摔坏modem!” “他把电脑锁起来！” “他离家出走！” 学生七嘴八舌地猜测。当中有好多个也是网迷。 “都错了。”我笑着摇摇头。 “啊，那他到底做了什么事？”大家都很好奇。 “凌晨一时，夜深人静的时候，他。。。走到巴士站，用菜刀把自己的左手。。。斩—断—了。” “啊？？？”一片惊呼声。 “事后，他到医院去，起初还不肯说出手臂的位置。后来终于让警察找到了，经过十个小时的手术才把手臂接回去。” “很可怕对吧？”我神色凝重。 “一个人狠狠下定决心要改变自己，是一件好事。然而，不应该伤害自己的身体啊！要怎样才能真正改过自新呢？”我问道。大家都沉思。有人说要采取行动，有人说慢慢改变就行了，也有人说改变是很难的。 首先要改变自己的想法。郑明析牧师说: 要切断自己的想法。不管怎么看，都不能像那名少年这样斩断自己的手臂。人的想法决定自己的行动。因此，当产生不好的想法时，要马上切断！这样才能输入好的想法，产生好的行为。 学生们点点头，好像听懂了。 当我们深入地去思考，就会发现脑中会一瞬间浮现很多想法。这些想法通常是好坏掺杂。以前在温习功课时，一下子想吃零食，一下子想看电视，一下子想睡觉，一下子看看书，突然又一下子想起周末的美好时光。不知不觉中，整个人的心思就越飘越远。 要是没有及时控制自己的想法，不知不觉就会养成习惯。于是自己就会觉得，这个习惯还好嘛，没有别人说的那么糟糕啊！这样下去，只会越来越颓废。习惯有3个部分：暗示/提示（cue）, 行为 （behaviour）, 奖励 （reward）。首先，环境出现一些提示，比如说电脑。当喜欢打电动的人看见这个电脑时，会产生“想要玩”的想法。接下来，就会产生行为：玩电动。随之而来的奖励，就是游戏带给这个人的兴奋感。这种情况重复发生一段日子之后，就会形成习惯。 因此，要无时无刻意识到自己的想法。当环境出现提示时，要马上意识到自己想要做那件事的想法。郑明析牧师也说到：一旦察觉脑中浮现坏的想法，就要像捕蛇一样抓住错误的想法，然后像打破瓦器一样狠狠地打破它！

爱因斯坦曾说过：“想象力比知识更重要。知识是有限的，而想象力概括世界上的一切，推动进步，并且是知识进展的泉源。” 爱因斯坦是史上其中一位最聪明的人类。倘若没有想象力，想必他也很难找到物理界中隐藏起来的秘密。据说，有一天早晨，这位伟大的物理学家无视自己的早餐，完全沉浸在自己的思绪中。当妻子询问他有什么心烦的事情时，他却走到钢琴面前，开始弹琴并提笔书写了半个小时。他把自己关在书房里专注地思考。两个星期后写出了相对论，凭此得到了诺贝尔物理奖。(《卓别林自传》查理 卓别林。1964。纽约) 专注地思考、想象，就能在脑中描绘出实体。物理世界中的能量粒子并非是肉眼可见的事物，更何况爱因斯坦要解释的是空间和时间。我无法确实的体会爱因斯坦到底是怎样看见这些粒子之间的关系。但是，从他身上看见了思考与想象的威力。   什么是想象力呢？［认知心理学］把它说明为没有接触实体的情况下，在脑中创造影像和感官的能力。这能力在解决问题、吸取经验和学习过程中扮演重要的角色。   小孩子都很喜欢听故事。为什么呢？因为在听故事的过程当中，他们可以天马行空地想象故事里所发生的一切。故事内容越生动仔细，孩子越容易感同身受，越容易记起来。只要启动脑，就可以感受到。   这个方法很管用。记忆连接系统（mnemonic link system）就是使用这个原理的。首先，你把想记的字想象成图画。比如，这三个字：衣服、帽子、音乐。在脑中想象这三个图，而非这三个字。要是脑中出现的是字体，就要专注地再次想象画面。   第二，把这三个字想象串起来，连接成一个故事。很多学生在仔细教导之下都可以看见并感受到故事的内容和情绪。   “想象，雷教练穿着红色衣服，红色裤子，带着红色帽子。就像一根辣椒！走到前方来，戴上墨镜，打开音乐，疯狂地跳起舞来！” 想象戴着墨镜，正在跳舞的辣椒   通常说到这里，闭上眼睛、正在运用想象力的孩子们都哄堂大笑。   在没有看见雷教练的情况下，孩子们依然能想象出戴墨镜的辣椒叔叔在跳舞的情况。这就是想象的能力。只要你用心并且专注地想象，就可以用想法的眼睛来看见。不论什么事情都是如此。   有时候，孩子在想要调皮玩闹的那一瞬间，突然想象到严厉的老师正瞪着自己，因此而不敢玩闹。有时想家了，想到桌上摆着母亲熬的热汤，汤的香味就扑鼻而来。跳舞的时候，即使没有音乐，只要专注地扬起舞步，每一个动作都会充满旋律。天气寒冷的时候，想起热腾腾的巧克力，心里就会觉得温暖。难道没有实体地看见、听见、嗅到、触碰到，就说这些东西不存在吗？是存在于脑中的。 郑明析牧师教导说，真得很想感受到神的话，只要专注地以想法的眼睛来看就可以感受到。

有些家长带孩子来上课时，很紧张地问：“教练，我的孩子是不是不正常？”
所谓的 不正常 是什么呢？

班上有一位体格健壮的学生，叫阿田。听别的教练说，他很难搞，在分行的安亲班是鼎鼎大名的“老大”。之前他总是肆祸、打架，那分行的学生们都为他的离去欢呼鼓掌，可以想象他们以前的日子是多么难过。   这天休息时间，一阵号啕大哭声传来。啊？什么事？我跑出课室，看见小本躺在沙发上痛哭，大家围着他七嘴八舌，有一些就向我打小报告。“教练，阿田踢他！”“教练，阿田踢他的脚！”“他们打架！”   我把其他学生打发到课室后，以锐利的眼神扫视他。首先慰问小本并了解事情经过。我严厉责备阿田，因为这不是一般道歉就可以解决的事。为了让孩子知道事态严重，并且不再重犯，我要他亲自向小本的父亲道歉。原本天不怕，地不怕的阿田沉默了，一脸苦样。他一声不响地走进课室，坐在自己的位置上，背对着所有人。他的背影霎时蒙上一层阴暗。   小本的父亲到了，在公司楼下等待。我带着阿田下楼，向小本父亲说明，并要阿田道歉。阿田小心翼翼地说了声：“对不起。”小本父亲一脸严肃，非常不高兴，但是仍然平和地说：“你为什么要这样做呢？你叫什么名字？几岁了？什么学校？”   “阿田。十一岁。和小本同校。”阿田胆怯怯地回答。   “比小本还大。你应该照顾他，为什么要踢他呢？而且还是同校。你知道这多么严重吗？要是小本有什么事，不会有第二个小本了。你拿什么来替代小本呢？你知道我是什么人吗？你这样，我是可以逮捕你的。”   当时不只是阿田，连我也感到惊讶。小本父亲竟是一名警察。   “你不相信我吗？看看我的制服。”随即打开后车门，亮出具有权威的深蓝色警察制服。阿田傻了眼。我也傻了眼。真的是警察。   小本随着父亲离开之后，我再次提醒阿田：“今天的一切，你都要铭记。规则的存在是有理由的，并不是教练要控制你们，而是为了大家的安全。以后你要以身作则，好好表现。”阿田用力地以“嗯！”来回应。 很多孩子甚至是成人并不理解什么是自由，稍微多一些规则就会觉得束缚，不想遵守规矩。倘若自由是什么规则都没有的话，就会发生像阿田的事件。国有国法，家有家法；学校有校规，马路也有交通规矩。要是不遵守这些规矩，小则对个人造成伤害，大则对国家甚至世界造成伤害。 人的生活也是应当按照一定的法则来度过的。很多时候人并非不知道，而是忽略或忘了。人的记忆可以分为3种：感官记忆(sensory memory)、短期记忆 (short term memory)和长期记忆 (long term memory)。日常生活中所学习的概念、技巧、经验，都会储存在长期记忆里，在一生当中都可以使用，不需要每天重复地学习。比如，小孩子学习刷牙。一旦学会了，不管他成长到几岁也还是会刷牙。   但是，人的脑也是善忘的。虽然学习了，在生活却没有认知到一时疏忽所带来的严重性。郑明析牧师说过，若忘记，就会死。这句话听起来很严重，但是仔细一看就会了解事实就是如此。   以前在学校念书时，有时会忘记小考日期而没有温习。同学还会一再提醒，但是回到家就把它给忘了，结果考试‘成绩’就死了。工作时，有很多个案需要处理，有时会忘记完成家长拜托的事情，那时‘信用’就死了。驾驶时若使用手机/...