想要营造怎样的气氛,由你决定!

By August 18, 2017特别的人· 特别的世界

「营造气氛」,是一门很容易的学问。  

那环境的「气氛」会影响一个人的心情,也会影响一个人的判断能力。

「好的气氛」能让人感到内心舒畅,也能开心微笑;「不好的气氛」则会让人逃之夭夭,退避三尺!

 

一句话,破坏了原本很好的气氛

我曾见过一个场景,爸爸要求女儿帮忙上网处理转账的事,因为很多次这样,忙于公事的女儿有点不耐烦,

一时口快说爸爸需要学习上网转账的方法,往后由爸爸自己去做这件事。

爸爸听后非常生气,责骂女儿的不孝,还说为父母做一点小事就那么多声音。

此时更把已经交在女儿手中的纸条抢过来,随后丢下一句话便转身离开:“要做就做,不要做没有人勉强你!”

女儿察觉自己在没思考的状态下说出伤害爸爸内心的话,导致家里气氛变得很尴尬,不知道往后该如何面对面。

其实,这样的场景是可以避免的。她感到很后悔,下定决心为了保住家里的「好气氛」,凡事三思而行。

 

控制情绪,营造开心气氛

每天早晨,学生们见到彼此都非常开心,嘻嘻哈哈地聊天玩乐,如此营造了开心的气氛。

钟声响起,老师进班,心情不好便开始骂人。

学生们被惊吓得不敢出声,就算遇到问题也不敢发问。这样的老师无法制造快乐学习的气氛,

学生也只能在精神紧绷的状态下学习,等待课堂结束的时间。

身为老师,一个人要面对那么多学生是件不容易的任务。有时昨天家里发生了一些不愉快的事,

心情明明很糟糕,隔天却得在学生与同事面前展现灿烂的微笑,实在不简单。

但试想想,心情好要教学,心情不好也要教学;让你、我、她在轻松与开心的气氛下教导与学习,不是更好吗?

 

一个微笑,气氛就能转变

俗语说:“今日事,今日毕。”

这句话并非只适用于做事的时候,也适用于管理自己的情绪。

今天的事,今天就完成它;今天无法完成该做的事,事情就会累积,因为明天还有明天该做的事。

事情堆积如山时,会觉得时间不够用,生活节奏也会因此被影响。

今天的情绪,今天就处理它。今天无法处理的情绪,情绪就会累积,因为明天会出现明天的情绪。

当负面情绪充满自己的时候,你会觉得不快乐,无法开心地度过生活,身旁的人对你再好也无法感受那份爱。

 

无论今天遇到多少让心情变糟糕的事情,到了晚上11:59分,<今天>就结束了。

尝试把一整天所经历不好的情绪,都埋葬吧!

00:00是新的一天,是全新的开始,新的展望,新的情绪,如同新生宝宝那样,

带着希望与喜悦的内心度过这一天,嘴角也自然会往上扬,不自觉就能绽放美丽的笑容。

笑一笑,就能决定你所在的气氛,那地方会因着你的微笑而变得不同……

 

转载自goodtalk.my-特别的人·特别的世界

 

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